5 desayunos para un gran día - Recetas de video en el país

Layered tortilla verde,

Debe ser: (en 2 porciones)

4 huevos

70 ml de crema (30%)

1 h. L. harina

haz cualquier hierbas (eneldo, perejil, cilantro, estragón)

8 Art. l. aceite vegetal

pan de centeno - feed

un puñado de ensalada mixta

sal y pimienta - al gusto

El relleno 500 g de queso

100 g de crema

50 g de tomates secos

1 diente de ajo

1 cucharada. l. alcaparra

50 g de cada uno de los verdes picados (eneldo, perejil, cilantro, estragón)

Debe ser:

1. Por huevo batidor de batido de tortilla con crema, sal y pimienta. Añadir la picada hierbas, la harina y agitar de nuevo a fondo para evitar grumos. A partir de esta mezcla de freír dos tortilla fina sobre una sartén grande con aceite vegetal a fuego lento, cubierto con una tapa. Asegúrese de que la tortilla no se quema.

   Eksmo

2. Para el relleno, mezclar el queso con crema agria, tomates finamente picadas, ajo, alcaparras y hierbas. El lugar de relleno resultante sobre tortillas y cuidadosamente envolver en rollos sueltos.
3. Sirva panes y rollos con lechuga. A petición del pan puede ser dore en el horno en la parrilla o en la sartén de freír con buena calefacción seca.

Muchos están buscando recetas súper rápidas en el libro "El desayuno para un buen día" Izdatelstvo "Exmo".

El desayuno Chef. Mira el video!

de queso ámbar con manzana y canela

Debe ser: (4 porciones)

500 gramos de cuajada (9% de grasa)

3 pequeñas manzanas

1 h. L. de canela en polvo

3 huevos

50 g de copos de avena

5 Art. l. azúcar en polvo

empanado: Arte 3. l. Hércules

1 cucharada. l. harina Modo de preparación:

1. Las manzanas cáscara y semillas, cortado en cubos grandes.
2. cuajada mezcla con los huevos. Añadir la manzana, canela, harina de avena, azúcar en polvo. Mezclar bien.
3. tartas de queso de formulario, ruedan en una mezcla de harina y la avena y freír en sartén con aceite vegetal en ambos lados hasta que estén dorados. Servir pastel de queso con té negro dulce o café con leche.

pudding Yogur con melocotón

Debe ser: (4 porciones)

250 g mascarpone

250 g de yogur natural

120 g de azúcar en polvo

2 plátanos

2 melocotones

100 g de Savoiardi galleta

100 ml de café

2 cucharadas. l. arándano

Modo de preparación:

1. Mix mascarpone medio yogur y azúcar en polvo (1 cucharada. L. azúcar glaseado de alimentación de licencia). Batir mezclador durante 1-2 minutos hasta que esté uniforme. La mezcla de yogurt restante con el plátano, la tajada de la licuadora en un puré homogéneo y se agita en el mascarpone batida.
2. Peaches cortan en rodajas finas. Savoiardi moje ligeramente café. A presentar en un recipiente o frasco de vidrio Ponga un poco de crema en la parte superior - parte impregnada Savoiardi, las bayas y las rodajas de durazno, a continuación, la crema de nuevo Savoiardi, bayas y melocotones. Espolvorear con el resto del azúcar y guardar en la nevera durante media hora. Luego servir.

Consejo de la cocinera:

mousse de mascarpone se pueden congelar, se obtiene una excelente helado casero.

bollos de mermelada calientes en caramelo y manzana

Debe ser: (4 porciones)

4 cucharadas. l. la caña de azúcar 1 cucharada. l. mantequilla (+ otra pieza opcional)

2-3 manzanas firmes, amargo-dulce o peras

4 pequeños rollos (se puede ligeramente secado)

3 cucharadas. l. cereza o ciruela mermelada

2 cucharadas. l. muesli

150 g de crema agria o yogur

Modo de preparación:

1. Para la caña de azúcar Pan laico seco. Derretir a fuego medio. Añadir la mantequilla, rebanadas de manzanas (peras) y freír durante 4-5 minutos.
2. bollos cortados a lo largo en dos partes, si no son muy fresco, engrasar con mantequilla y marrón debajo de la parrilla o sartén-parrilla. Engrase ligeramente las rebanadas del atasco y espolvorear con granola. Poner encima de bollos de frutas asadas y servir con crema agria.

calabaza Harina de avena y tuercas

Debe ser: (4 porciones)

70 g de pulpa de calabaza

200 ml de leche caliente o normal

100 ml de agua

100 g de copos de avena

1 cucharada. l. mantequilla

azúcar o jarabe de arce - al gusto

1 cucharada. l. pecanas o nueces

pizca de sal

que debe ser:

1. calabaza cortada en cubos pequeños.
2. en una mezcla de leche sartén con agua, y llevar a ebullición avena vsypte, revolviendo constantemente. Agregue la calabaza, reduzca el fuego y cocine a fuego lento durante 10-15 minutos.
3. Quitar el ruido de fondo del fuego, añadir la mantequilla, sal, azúcar o jarabe de arce y nueces. Remover y servir.