Caviar de calabacines - cómo cocinar deliciosos calabacines caviar, un paso a paso de la receta fotos

Squash caviar - simple y sin pretensiones plato de verduras a partir de ingredientes disponibles. Fácil, plato sin calorías es fácilmente absorbido por el cuerpo, llenándolo de energía y nutrientes. En la temporada de verduras frescas sin duda tendrá que preparar un huevos caseros calabacín. Cómo cocinar un sabroso caviar de calabaza, usted aprenderá de mis pasos receta decoradas con fotografías.

Lavar el calabacín, la cebolla, el ajo y la cáscara de zanahoria. Medir la cantidad necesaria de otros ingredientes:

• calabacín - 4 unidades.;
• cebollas - 2 piezas.;
• zanahorias - 1-2 piezas.;
• El ajo - 4 dientes;
• jugo de tomate - 300 ml;
• El aceite de girasol - 100 ml;
• G - 0, 5, Art. l.;
• verde - un pequeño montón.

cómo preparar huevos de squash

Cortar la cebolla en trozos pequeños en forma de cubos, las zanahorias y la rejilla.

Enviar verduras en una sartén caliente con aceite de girasol frito durante 2-3 minutos a fuego medio.

cortar el calabacín en cubos pequeños. Mejor tomar los jóvenes verduras con pieles suaves. Si calabacín demasiado madura, pelador de eliminar la capa superior y quitar las semillas con una cuchara. verduras de maleza se deben cortar después de la verter la sal y dejar actuar durante 5-10 minutos.

Enviar el calabacín en rodajas a la sartén zanahorias y cebollas fritas ligeramente. Se sazona con sal y rehogar las verduras sin tapa durante 5 minutos.

Vierta jugo o pasta de tomate diluida con agua, y cocer a fuego lento otros 5-10 minutos hasta que se evapore el líquido.

Picar finamente las hierbas y el ajo.

Se agita y cocinar por 1-2 minutos.

Sirva huevos calabacín página de inicio como un plato de carne, pescado, pasta, varias papillas. caviar de calabaza se puede propagar en el pan, y ser utilizado como un plato separado.