Recetas de sopa de verduras con frijoles

Recetas de sopa de verduras con frijoles
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Recetas de sopa de verduras con frijoles

sopa sin carne con frijoles - bastante satisfactorio y la riqueza del plato. su

Se puede incluirse en la dieta de los vegetarianos y personas que están viendo

de peso. Además de los frijoles en un plato añadir los champiñones o espadín

salsa de tomate. En nuestra selección - 3 variaciones de esta receta!

La receta para sopa de verduras con frijoles

Ingredientes:

  • 5 recetas borscht

    Clásico, náutica, verde, Moscú, esturión - y es todo Borsch. Esta diversa, pero siempre delicioso!

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    agua - 3 L

  • Los granos blancos - 100 g
  • setas - 200 g
  • Col - 300 g
  • patatas - 3 piezas.
  • cebollas - 1 ud.
  • zanahorias - 1 ud.
  • remolacha - 1 PC.
  • pimienta - 1 PC.
  • Tomates - 2 piezas.
  • El ajo - 3 diente.
  • perejil
  • , la sal, pimienta, laurel

Cómo preparar sopa de verduras con frijoles:

  1. lavar frijoles, verter el agua y se deja durante varias horas. Escurrir los frijoles poner en una cacerola, cubrir con agua fría, poner en el plato y se deja hervir hasta que esté listo.
  2. Aunque se hervido, limpias las cebollas, zanahorias, remolachas, patatas. Picar la cebolla, las zanahorias rallar el rallador medio. Quitar el tallo y las semillas de los pimientos, cortarlos en dados pequeños. Remolacha rallar con un rallador medio. Las patatas cortadas en cubos pequeños. Picar la col.
  3. Limpiar los champiñones, cortar placas ellas. Quitar la piel de los tomates, rallar en el rallador. Picar el perejil.
  4. pan de calor con el aceite vegetal, freír cebolla a fuego medio durante 2-3 minutos. Poner la zanahoria, mezclar y mantener el fuego durante otros 4 minutos. Por separado freír remolacha en aceite vegetal durante 4 minutos. Además, se fríen por separado las setas.
  5. Cuando el grano estará listo, poner en una sartén la cebolla y la zanahoria se dore, y hervir las patatas, añadir 10 minutos. Mezcle la col, pimiento, remolacha, pimienta, laurel, sal y hervir durante 5-7 minutos. Ponga los fritos champiñones, tomates cocinar por otros 10 minutos.
  6. Agregar los desaparecidos a través de la prensa de ajo y perejil. Retire la cacerola del fuego y se deja reposar durante un plato, cubierto, durante 10-20 minutos.
  7. sopa sin carne con frijoles listos!

La receta para sopa de verduras con frijoles en multivarka

Recetas de sopa de verduras con frijoles

El Taste of Home

Ingredientes:

  • de la remolacha - 1-2 piezas.
  • Col - 400 g
  • zanahorias - 2 piezas.
  • cebollas - 1 pieza.
  • búlgara pimienta - 1 PC.
  • El ajo - 4 diente.
  • White frijoles enlatados - 1 bote
  • Patatas - 4 unidades.
  • jugo de limón - 1 cucharada. cuchara
  • Tomate - 1 pc.
  • aceite
  • hoja de laurel, sal, hierbas, especias,

Cómo preparar sopa de verduras en multivarka:

  1. verduras lavar y limpiar ellos. Picar la cebolla y el pimiento. Rallar las remolachas y las zanahorias en un rallador. Un diente de ajo, picar finamente o saltar a través de la prensa de ajo.
  2. Verter en un tazón de aceite vegetal Multivarki, poner las verduras preparadas, vierta el jugo de limón. Se fríen durante 20 minutos en el modo de ajuste "para hornear". Periódicamente revolver las verduras.
  3. Clean de piel de tomate, cortado finamente, y añadir multivarku 2 minutos antes de final de la cocción. Para poner verduras fritas patatas en dados, frijoles enlatados, repollo, hojas de laurel, sal, especias.
  4. Verter las verduras de ebullición de agua, seleccionar el modo de "enfriamiento rápido" o una "sopa" durante 1 h. 5 minutos antes de finalizar la cocción poner hierbas frescas y ajo, pasaron a través de la prensa.
  5. sopa sin carne con frijoles multivarka de listo!

sopa Receta con anchoas y frijoles en salsa de tomate

GotovimBorsch

Los ingredientes son:

  • frijoles en salsa de tomate - 1 banco
  • espadín en tomate - 2 latas
  • cebollas - 2 piezas.
  • remolacha - 2 piezas.
  • patatas - 4 piezas.
  • Las zanahorias - 1 pc.
  • de la col - 400 g
  • El aceite vegetal, sal, hierbas, laurel, pimienta de Jamaica, pimienta negro,

¿Cómo hacer sopa con anchoas y frijoles en salsa de tomate

  1. Preparar las verduras. Lavar y limpiar. Las patatas cortadas en cubos. Rallar la remolacha con un rallador grueso o cortar en tiras pequeñas. Así que no pierda el color, espolvorear con vinagre. A continuación, añadir sal, verter aceite vegetal, añadir un poco de agua, agitar y cocinar en una sartén a fuego lento hasta la oferta.
  2. Pique la cebolla, poner en la cacerola, cubrir con aceite vegetal y freír hasta que estén doradas. Añadir las zanahorias ralladas en el rallador medio, saltear hasta que estén tiernos. Picar la col.
  3. hervir agua en una cacerola, podsolite, verter patatas. Cuando está casi listo, añadir el repollo rallado y se deja hervir durante 5 minutos. A continuación, poner la pimienta de Jamaica, laurel, frijoles en lata en salsa de tomate, sardinas en salsa de tomate, sal al gusto.
  4. Cuando la sopa empiece a hervir, cocinar 5 minutos, retirar del fuego y dejar en infusión durante 20 minutos.
  5. Antes de aplicar la sopa con anchoas y frijoles en salsa de tomate sobre una mesa, añadir un plato de hierbas frescas picadas.

Otras recetas platos sin carne, ver nuestro video!

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