5 platos en 10 minutos - recetas video en el país

Ensalada de salmón ahumado y granada,

Receta de la ensalada con salmón ahumado y granada

Debe ser: (para 4) 300 g de salmón ahumado

4 patatas hervidas en sus pieles

1 cebolla roja

2 cucharadas. l. semillas de granada

unas ramitas de perejil

el jugo de 1/2 limón (o lima)

1 cucharada. l. miel líquida

Artículo 7. l. aceite de oliva

sal, pimienta

Modo de preparación:

1. patatas cortadas en rodajas pequeñas. ruptura de salmón con las manos o un tenedor en trozos grandes. Cebolla roja cortada en tiras finas, perejil finamente picado.

2. Mezclar los ingredientes para el relleno en un recipiente pequeño, añadir sal y pimienta, mezclar bien.

3. En un tazón grande, mezcle el salmón preparado, patatas, cebolla roja, semillas de granada, el perejil, aderezo para ensaladas temporada. Toda la mezcla, añadir sal y llevar a la mesa.

Todo el que aborrece reposar durante tres horas a la estufa, se puede encontrar recetas de platos de 10 a 50 minutos en el segundo libro, publicado por la Editorial "Eksmo".

ensalada de pepino y pollo ahumado

ensalada RECETA pepino y pollo ahumado

que debe ser: (para 4) 4 pepino mediano

350 g de pollo cocinado o ahumado

2 cucharadas. l. jengibre en vinagre

40 g de ensalada de Lollo Rosso

El recambio: 4 cucharadas. l. salsa de soja

4 cucharadas. l. aceite de oliva

1/2 h. L. wasabi

2-3 cucharadas. l. sésamo tostado

Modo de preparación: 1. Los pepinos cortados en rodajas finas y pollo - rodajas de tamaño medio.

2. Mezclar todos los ingredientes para el relleno.

3. pepino mezclado con jengibre, pollo, añadir el relleno, mezclar de nuevo y espolvorear lechuga.

empanadas fritas Quick

RÁPIDO RECETA POTATO kotletok

que debe ser: (para 4) 600 g de patatas cocidas

1 frasco de aceitunas, sin hueso

un pequeño manojo de tomillo

4 dientes de ajo

el jugo de 1/4 limón

1 cabeza de achicoria

2 cucharadas. l. aceitunas

5-6 arte. l. aceite de oliva

4 cucharadas. l. migas de pan

sal, pimienta

Modo de preparación:

1. Patatas trituradas, añadir aceitunas picadas en trozos, hojas de tomillo, sal, pimienta y revolver. Forma de las pequeñas empanadas de masa resultante, rodar en el pan rallado y se fríen en aceite de oliva por ambos lados hasta que estén doradas. 2 minutos antes del final de la sartén, añadir el ajo picado en trozos.

2. hamburguesas prefabricadas sirven con aceitunas y hojas de achicoria, salpicado con jugo de limón.

​​sopa enlatada bean blanco y tocino

a partir de granos y tocino receta de sopa enlatados White

que debe ser: (para 4) 3 latas enlatados judías blancas

100 g de tocino

150 ml de caldo de carne

2 dientes de ajo

1 cucharada. l. aceite vegetal

3-4 ramitas de perejil

Modo de preparación:

1. tocino picar con un cuchillo, junto con el ajo. 2. El tocino aceite vegetal olla de sopa ajo frito.

3. Verter en caldo de pan y frijoles de la lata junto con el líquido. Diluir 100 ml de agua hirviendo. Se lleva a un hervor, añadir el perejil picado y retirar del fuego.

4. Servir con pan frito.

verduras estilo tailandés

RECETA PARA VEGETAL estilo tailandés

que debe ser: (4 porciones) 1 calabacín (calabacín o)

2 pimientos

100 g de guisantes jóvenes de cayena

300 g de ostra

1 cebolla roja

2 dientes de ajo

5 ramitas de perejil

4 cucharadas. l. salsa dulce tailandés (o chiles vaina picadas y 1 cda. l. miel)

5 Art. l. salsa de soja

5 Art. l. aceite vegetal

sal - al gusto

Modo de preparación:

1. Todas las verduras cortadas en cubos de largo. En ostra quitar la parte inferior del casquillo grande áspero, recoger las manos. cebolla rojo cortado en tiras.

2. El vertido caliente setas petróleo wok y ostras Fry, calabacín y pimiento durante 4 minutos. Añadir los guisantes, cebolla roja, ajo finamente picado y freír durante 2 minutos. Verter la salsa de soja, salsa dulce tailandés, añadir el perejil picado sal y mezclar bien. El plato está listo.