Una cena romántica o un menú para dos - recetas video en el país

Además de la romántica "Valentine", colores y todo tipo de corazones, quieren dar a su ser una cena romántica inolvidable amado. ¿Cómo sería una cocinera, así que mientras se come la pasión no se extingue, y con frecuencia muestran la gravedad de la cena no se fija y no estropeó una noche romántica. La elección es simple - elija afrodisíacos, que son los más apropiados en este día!

Afrodisíacos - no es científica y descubrimiento médico del siglo XX, se han conocido desde la antigüedad y se menciona en tratados griegos, chinos e indios. La palabra "afrodisíaco" nos viene del griego antiguo y significa "las delicias del amor." No es ningún secreto que algunos de los productos que son afrodisíacos naturales y enciende el fuego de la pasión. Afrodisíacos sirven al mismo tiempo cuatro funciones importantes: activan la unidad, rejuvenecer el cuerpo, se mantiene a la función amorosa nivel adecuado y aumentar el placer asociado con ellos. Tal vez sin estos "cuatro" cena romántica puede fallar! Sólo queda por averiguar en qué productos contienen el elixir del amor. Los médicos creen que los mejores productos "amor" - los que tienen zinc y selenio, necesaria para el desarrollo , la testosterona, así como las vitaminas, los responsables de las hormonas y alivia la fatiga - A, B1, C y E. Además que es - proteínas de fácil digestión y ácidos grasos, que sirven como fuente de energía.

Se cree que con el fin de mantener una relación de amor sano y armonioso es suficiente para utilizar uno de los siguientes productos sólo una vez al día. La única condición - no producir un tratamiento excesivo calor que mata el "sentido romance." Cuando la cena va bien ... en el desayuno. La más deliciosa receta de crepes dulces para el famoso pastelero. Mira el video! ..

Especias 1. - un fragantes especias contiene un grupo de vitaminas, como las vitaminas C y E, vitaminas B Especias vigorizar y mejorar la circulación. Preparar la cena, platos condimentados con una pizca de cardamomo y curry. No se olvide de nuez moscada, pimienta roja, jengibre, canela. La nuez moscada, por ejemplo, contiene una sustancia similar a las hormonas sexuales responsables de la sensibilización. Una especia de canela se considera exclusivamente femenino, que despierta los sentimientos más tiernos. café cena completa con canela en polvo!

2. Mariscos deben su efecto estimulante alto contenido de proteínas y aminoácidos que intervienen en el desarrollo de la hormona del amor - testosterona. ¿No es verdad, mariscos siempre tienen una noche romántica, y, al mismo tiempo que son sabrosos y dietichny. De gambas, mejillones, vieiras, se sentirá ligero y con energía. El marisco es rico en proteínas y zinc, que está implicado en la síntesis de la hormona masculina testosterona. Contienen yodo comunicados de tensión y alivia la depresión, porque es muy importante no pensar en los problemas durante una cena romántica.

La solución ideal para la cena - ensalada de gambas fácil con rúcula y tomates "cereza", vestido con la salsa "pesto" y aceite de oliva.

3. Avocado - un hermoso actividad estimulante masculino. El secreto de los efectos mágicos de aguacate en el sistema reproductivo, los científicos fueron capaces de desentrañar principios del siglo pasado. Al final resultó que, esta fruta exótica altamente rica en proteínas, potasio y vitamina A, lo que mejora el funcionamiento de la glándula prostática.

4. Fresas con champán para muchos un símbolo de una cena romántica. la contemplación simple de fresas ya causa felicidad. Esta baya escarlata rica antioksidantamii y vitamina C. Además, las fresas ayuda a producir endorfinas - conocido "hormona de la alegría". Esta hormona está presente también en el chocolate y el plátano.

Fresas con crema batida - un éxito seguro cena romántica.

5. Queso - una excelente fuente de calcio, que puede resultar en la falta de disminución de la atracción. Los científicos han demostrado que el calcio aumenta las posibilidades de concepción y está implicado en la síntesis de las hormonas sexuales. Y el queso es un gran aperitivo que será apropiado en cualquier mesa.

Si en la noche en vez de champán a elegir un vino tinto seco, se recomienda que se le aplican los quesos duros.

6. de acuerdo en que la cebolla y el ajo - no los mejores productos para una cena romántica. olor penetrante puede arruinar un ambiente romántico, pero estos son los más poderosos purgado afrodisíacos. ​​ En las cebollas, por ejemplo, una gran cantidad de zinc y selenio, necesarios para la producción de hormonas sexuales. El ajo es rico en oligoelementos tales como azufre, fósforo, magnesio, hierro, que aumentan la libido y mejorar el disfrute. Deshacerse del olor acre del ajo ayudará a un truco sencillo: tan pronto como se come el ajo, comer unas hojas de perejil fresco. Menta, cilantro, menta verde, estragón, romero, eucalipto, y - también elimina efectivamente el olor.

Después de la utilización de antenas con ajo suficientemente masticar hojas de menta en unos pocos minutos.

7. chocolate - un favorito de los amantes de tratar. baldosas dulce aliviar la fatiga, el despertar de la sexualidad y contribuir a la formación de serotonina y endorfinas. Chocolate, velas, algo de fruta y una copita de licor para ponerte en un estado de ánimo romántico.

La solución ideal para una cena "para dos" - fondue de chocolate (traducido como "fundido"). Casa - pre-reservado de la fondue especial que se vende con el día de la víspera de San Valentín especial éxito.

8 Las almendras - contener potasio, magnesio, calcio, fósforo, hierro y proteínas que se absorbe fácilmente por el cuerpo. Estas tuercas se saturan rápidamente el cuerpo, pero no hacen una carga para el estómago. Las personas creen que estos frutos secos prolongan una noche de amor. científicos confirmaron la especulación popular: la razón - el alto contenido de riboflavina, que satura el cuerpo con energía.

9 La miel a veces se llama alimento de los dioses, y no es al azar: es un dulce elixir que producen néctar de las flores de las abejas. La miel - el mejor restaurador de energía está incluido en todas las recetas emocionantes de platos con frutos secos, frutas, huevos, carne. La miel puede ser natural, sin ningún procesamiento y calefacción.