Recetas chuletas de pescado en conserva
Las recetas más sencillas
chuletas enlatados pescado y patata
Ingredientes:
ingrediente principal banco (conservas de pescado)
5-6 patatas
arroz 1 taza
lámparas de vapor
2 huevos
sal y pimienta
Cómo cocinar chuletas de alimentos enlatados y las patatas
- En primer lugar, hervir las patatas y arroz (por supuesto, no incluido), entonces las verduras, limpias y se pierda estos ingredientes junto con cebollas a través de una picadora de carne.
- enlatados Simplemente mezcla con un tenedor, si tienen un hueso sólido, y luego eliminarlos. A partir de entonces, se mezcla el pescado y los ingredientes desplazado, añadir a la misma sal, pimienta y otras especias, hierbas picadas y los huevos.
- A continuación, cree empanadas, rollo de la harina y se fríen en aceite hasta que estén doradas.
croquetas de pescado con sémola
Ingredientes:
1 banco conserva (en este caso, lo mejor es la sémola combinará salmón rosado delicado)
1 taza de sémola
bombilla
2 huevos
2-3 cucharadas. cucharadas de mayonesa (se puede sustituir el yogur bajo en grasa)
sal y pimienta
una pizca de bicarbonato de sodio
Cómo cocinar pasteles de pescado con sémola:
- En este caso, las piezas de puré de pescado bien con un tenedor, añadir una sémola, cebolla picada, así como todos los demás ingredientes.
- A partir de entonces, cree empanadas, rollo en la harina o pan rallado y se fríen en aceite vegetal.
Más complicada receta
croquetas de pescado con especias
Ingredientes:
Banco de alimentos en conserva (en esta receta es también la mejor manera de tomar el salmón rosado)
un par de patatas medianas
bombilla
diente de ajo
hoja de laurel
1/4 h. Cuchara de jengibre
1 cucharada. cucharada de mantequilla
1 h. Cúrcuma Spoon
cardamomo
1 h. Cuchara de azúcar
0, 5 h. Cucharadita de sal
algunos pimientos picantes
pizca de canela
Cómo cocinar pasteles de pescado con especias:
- En primer lugar, el ajo aplastamiento y las cebollas y patatas cortadas en cubos pequeños. Después de eso, el primer bit de los ingredientes (aproximadamente 2-3 minutos) se fríen en manteca con la adición de jengibre picado, y luego poner en una sartén y cocinar los ingredientes de patata otros 4-5 minutos.
- Después de eso, poner en una sartén puré de trozos de pescado, la cúrcuma y hojas de laurel con 100 ml de agua tibia.
- ingredientes Simmer otros 10-12 minutos. Después de eso, retirar de la sartén una hoja de laurel y añadir el cardamomo y la sal, el azúcar, el chile y la canela, mezclar bien.
- La forma de las empanadas de masa resultante, son mejor rollo en pan rallado, a continuación, sólo 4-5 minutos a freír en aceite vegetal.
Es esta receta da alcance para diferentes variaciones de cocción, como es posible para hacer hamburguesas de conservas de pescado más útiles y sin la adición de aceite vegetal. Los ingredientes han sido pre-enfriamiento, van a estar bien adheridos.
Para la preparación de las chuletas para un par acaba de fijar su pre-deshuesado con la harina y colocar el vapor en la parrilla para cocinar durante 7-8 minutos. Bajo esta opción, recibirá comida dietética y sana en un corto tiempo de estancia en la estufa.