Ensalada de remolacha sin mayonesa, ajo y cebolla - cómo preparar una ensalada de remolacha, un paso a paso de la receta fotos

Una ensalada sencilla y deliciosa de remolachas cocidas con ajo y cebolla en escabeche - sólo un almacén de vitaminas y esencial para mantener la salud de todos los miembros de la familia. Esta ensalada se recomienda para la dieta diaria en el tracto gastrointestinal es estable y no se produce ningún problema con ellos. Mi paso por paso capturó fotos que describen la receta le servirá para ayudar en la referencia rápida y ensaladas. Estoy seguro de que una ensalada sana y sabrosa de remolacha seguirá siendo presente en su escritorio muy a menudo. Sobre todo que para la preparación de la ensalada de remolacha de pulmón, se necesita un mínimo de productos, a saber:

• remolacha hervida media - 1 ps;.
• cebollas - 1 pc. (Tamaño pequeño);
• Ajo - 1 diente;
• círculo limón - 1 ps;.
• vinagre de sidra de manzana - 2 mesa. cucharas;
• de azúcar - 1 \ 4 cucharaditas. cucharas;
• sal;
• el aceite de girasol.

Como preparar remolacha ensalada, ajo y cebollas en escabeche

Esta ensalada está dispuesto a perdonar de forma rápida y pertenece a los platos de verduras rápida y simple, pero sólo si tiene la remolacha pre-decocción. Cuando Buryachok decocción, lo primero que debe hacer es Marine las cebollas. El marinado no duró mucho tiempo, literalmente 3-5 minutos para eliminar el amargor natural. Para ello, cortar la cebolla en aros finos medias y llenarlo con una determinada cantidad de vinagre de sidra de manzana.

Mientras tanto, la remolacha, frotar en un recipiente hierve grandes.

Apriete suavemente la cebolla del vinagre de sidra de manzana, de palabra y también poner en una ensaladera.

diente de ajo finamente molido con un cuchillo y enviar a las verduras. Entonces, apretando fuera del círculo de jugo de limón, sal y podsaharivaem.

Ahora, nuestra ensalada de remolacha con aceite de girasol a sabor, mejor no refinado, pero útil - "fragante", remover y cubrir con una placa o tapa - incluso 10 minutos infusiones y saturados.

Pues bien, ha llegado el momento en que podemos ampliar nuestro simple deliciosa ensalada de remolacha con ajo y cebollas en escabeche en la ensaladera en porciones. Llamar ensalada saludable degustación nativa. Sé todo bien y disfrutar de su comida!