Ensalada con maíz y aceitunas 3 nuevas recetas - Recetas de video en el país

ensalada receta con maíz, oliva y de la piña

Es necesario:

0, maíz 5 bancos lata

150-200 g aceitunas deshuesadas

haz lechuga

2 huevos de gallina

manojo de espinacas frescas

100-150 g de piña en conserva

con las aceitunas Ensalada

Ensalada bien como un aperitivo, así como

como guarnición de pescados.

Ina Antokhina

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Cómo cocinar:

1. Lavar la lechuga y espinaca fresca, un poco seco, a continuación, romper o cortar en un recipiente hondo.

2. Los huevos de ebullición, enfriar y cortar en cubos pequeños y añadir a la taza.

3. Maíz conservada y aceitunas lo largo del pliegue en un colador para apilar salmuera.

4. Piña ligeramente seca sobre papel de cocina, corte y coloque en un recipiente con los ingredientes restantes.

5. Agregar en un tazón de maíz y cortar en dos o tres partes de las aceitunas.

6. Si lo desea, se sazona con sal y pimienta ensalada, añadir yogur bajo en calorías sin grasa o yogur y mezclar bien.

Ver la historia, cómo hacer una ensalada original y de bajo costo en una piña:

receta de ensalada con maíz, oliva y el espadín

La receta de esta ensalada será capaz de evaluar no sólo los conocedores. A pesar de la composición original de ingredientes, esta ensalada es fácil de preparar, es sorprendentemente sabroso!

shutterstock

es necesario:

1 espadines bancarias medianas

100-150 g de aceitunas

150-180 g de maíz enlatado

150-180 g de un blanco frijoles enlatados (se puede sustituir por rojo)

80-100 g de queso duro

0, 5 barras de pan, "Borodino"

2-3 dientes de ajo

Recarga de aceite de los espadines

Como preparar:

1. Aceite de espadín en cualquier caso, no se mezclan, y coloque en un recipiente pequeño, lo que puso el pan frito.

2. espadines Sami puré a fondo con un tenedor y colocar en una ensaladera de profundidad.

3. aceitunas, maíz y frijoles enlatados drenan salmuera y se pliegan juntos en un colador, y luego colocan en un recipiente para ensalada (aceitunas pueden ser cortadas).

4. Pasar el ajo a través de la prensa, y se suman a los otros ingredientes.

5. También pusieron el queso se frota con un rallador fino.

6. Añadir la ensaladera picatostes pre-empapado, pero sin aceite, como el exceso de grasa aderezo para ensaladas no es necesario.

7. Para la ensalada de sal no vale la pena, simplemente volver a llenarlo con mayonesa, yogur u otros productos lácteos, y luego se aplican inmediatamente a la mesa hasta que las galletas no se remojan.

receta de ensalada con maíz, aceitunas italianas

ensalada italiana "Caprese" es conocido por muchos. Es considerado como el más popular. Sin embargo, con queso mozzarella se puede cocinar otra, sin ensalada menos sabroso.

loriesmississippikitchen.com

es necesario:

200-300 g de rábano fresco

0, maíz 3 latas en conserva

0, 3 bancos aceitunas

haz de lechuga fresca

300-400 g de mozzarella

1 cebolla roja

manojo de perejil

2 cucharadas. cucharadas de vinagre de sidra de manzana

una pizca de cilantro

sal - al gusto

aceite de oliva - al gusto

2-3 tomates cherry - para la decoración

Como preparar:

1. En un recipiente, se conectan los rábanos rallados en rodajas finas, lechuga rasgada rayas y mozzarella en rodajas.

2. También añaden medios anillos cebolla picada, sin maíz salmuera, perejil finamente picado, cilantro, sal y una pequeña cantidad de aceite.

3. Antes de los ingredientes del pienso hacerle cerveza 10-15 minutos, después de lo cual está listo. En la parte superior de la lechuga puede ser decorado con tomates cherry.

Buen provecho!