Harina de avena - receta

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El gachas de avena se puede cocinar tanto de todo y aplanado del grano. Última cocinan más rápido, por lo más popular. El plato se puede añadir una manzana, plátano, frutos secos, cacao, lo que hace aún más sabrosa. En la URSS, al vapor y aplanado cereales producidos bajo la marca "Hércules". Ahora las empresas que producen un producto similar, mucho más. Algunas compañías ofrecen comida de avena, que es suficiente para llenar con agua hirviendo y se deja hervir por sólo 3 minutos.

Si quieres probar los alimentos consumidos por los antepasados ​​de hace muchos siglos, cocinar gachas de cereales integrales. Por supuesto, en aquellos días no había gas, mucho menos electricidad, por lo que los platos se preparan en el horno. Si usted tiene tal, cocinar la papilla, y luego 4-5 horas, luego, después el grano sería suave. Si hay un horno de ladrillo, puede transferir proceso en el horno.

La harina de avena en la vieja receta

es necesario:

1 litro de agua;

250 g de avena;

. 1 cucharadita de azúcar;

mantequilla de 70 g;

sal al gusto.

Como preparar:

1. Groats enjuague, poner en una olla, verter litros de agua hirviendo, cubrir.
2. Deja esta forma a hincharse durante la noche.
3. Después de 8 horas, añadir el azúcar, la sal y la mezcla, para cambiar el contenido de la olla en una olla.
4. puso en un 100 ° C horno precalentado. Dejar cocer y languidecer durante dos horas.
5. A continuación, retire la olla, añadir el aceite, mezclar y tratar plato útiles.

es posible cocinar tales cereales y en el plato. Después de que los granos presentes en las 8 horas sartén poner en el fuego. Revolviendo ocasionalmente sémola, cocinar 40-50 minutos.

Harina de avena con frutos secos

Si desea cocinar rápidamente un plato sano, tomar avena triturada. Para el desayuno era aún más delicioso, añadir los frutos secos.

es necesario:

200 g de granos de avena aplanadas;

agua 650 g;

5 piezas de albaricoques secos;

2 cucharadas. cucharadas de pasas;

sal, azúcar al gusto.

K Como preparar:

1. pasas de aclarado, albaricoques secos, llenarlos de agua hirviendo durante 20 minutos. Rump volver a montar necesariamente eliminar las impurezas, enjuague en agua caliente.
2. Organizar la papilla en una olla, verter 650 g de agua, espolvorear en pasas, albaricoques secos cortan en trozos.
3. Casu llevar a fuego medio hasta que hierva, reducirlo a un mínimo.
4. Cook y agitar 25 minutos. A continuación, añadir azúcar al gusto, sal y puede ser probado.

Harina de avena en multivarka

Multivarka liberar dueña tiempo. También cocinar este plato. No es necesario estar a la estufa para agitar el contenido de la sartén de vez en cuando. Inmediatamente establecido en Multivarki taza de todos los productos de la receta. Cambiar a "gachas de leche" durante 20 minutos, después de lo cual se puede disfrutar de una comida rica en minerales beneficiosos.

La harina de avena con el chocolate

Los fabricantes producen copos de avena rápida preparación. A partir de ellos se puede cocinar no es simple, y el pudín de chocolate en el agua.

Cabe:

200 g de harina de avena instantáneo;

agua 450 g;

sal, azúcar al gusto;

1 cucharada. l. cacao;

opcional - plátano, frutos secos.

¿Cómo se prepara:

1. Vierta grupa movido y se lavó con agua fría y se agita. Coloque la olla sobre el fuego.
2. No se pierda una punto de ebullición no subido a la papilla como tapas.
3. , reducir Inmediatamente calor, hervir, agitar durante 2 minutos, añadir el cacao, el azúcar, la sal y se agita para mantener quemador incluido por otros 3 minutos.
4. Ahora bien, en un plato, puede agregar picada plátano, frutos secos, tales alimentos satisfarán incluso a los que no habían querido la harina de avena.