Medallones de licitación de calabacín con el pollo

Si todavía no se ha decidido qué cocinar filete de pollo, utilizar estas recetas sencillas y originales con un plato de acompañamiento inusual. Medallones de calabacín rellenas de pollo - plato sabroso y saludable que tiene un valor calórico bajo y buen gusto.

paella española - es algo así como un plato de acompañamiento, se recomienda usar en combinación con otros alimentos y cocinar la paella puede ser de una variedad de productos diferentes.

medallones Receta calabacín con pollo y verduras paella

1. Con el fin de preparar esta delicadeza dieta, usted debe cortar primero la calabaza por la mitad, cortar cuidadosamente la carne en el medio, que luego se puede utilizar para preparar una sopa ligera.
2. Entonces, pepinillo en rodajas filetes de pollo en salsa de soja y especias. Dejar en infusión durante media hora, luego se extendió la mezcla en el calabacín.
3. Además, largos alevines medallones calabacín y pollo en ambos lados de la cacerola de la parrilla durante unos 5 minutos.
4. Cuando no se prolonga asar bake nave plato en un horno precalentado a 180 ° C durante 20 minutos.
5. paella de verduras se prepara de la siguiente manera: las verduras trituradas, a freír en vegetales y aceite de sésamo, vertiendo poco a poco vino.
6. Servir los medallones vegetales con tomates cherry, hierbas o lechuga.

calabacín rellenas con pollo

Calabaza y calabacín - un producto de alimento de la dieta baja en calorías a las que coinciden perfectamente con muchos productos. Prepararlos pueden ser casi cualquier plato, desde los más simples a complejo original.