Lo que para cocinar el calabacín rápido y sabroso

A la altura de la calabaza de verano y otras verduras frescas, ya que el período de la maduración temprana, usted debe tratar de no perder el momento y tener tiempo para estar satisfecho con todos los dones de la madre naturaleza. Y, por supuesto, la primera cosa que viene a la mente - un banal calabacín frito receta.

Sin embargo, la calabaza es tan versátil y flexible de productos, que a partir de ella podemos cocinar casi cualquier alimento y todas las opciones son innumerables. Y el vegetal es bastante modesto, rápidamente trae grandes beneficios que se pueden disfrutar hasta el otoño. Por otra parte, la posada es uno de esos productos que deben estar necesariamente presentes en la dieta de una nutrición adecuada, tanto adultos como niños.

Entonces, ¿qué puedo cocinar calabacines rápida y sabrosa, además de cómo asar, estofar y hornear todos los métodos conocidos? - Vamos a ver!

Así, en primer lugar tratar de cocinar algo relativamente simple y al mismo tiempo, un plato rápido de calabacín en el diseño original.

calabacín torta Snack-

Para la preparación de los productos alimenticios necesitará la siguiente:

- Dos calabacín - el mismo número de huevos, - mayonesa, - dos tomates - un par de cucharadas de harina - ajo, pimentón, sal y pimienta -, así como un poco de aceite vegetal para freír.

Etapa receta:

para la torta deben calabacín rallar con malla fina, y luego en una masa añadir el huevo, sal y pimienta.

mezclar minuciosamente todo y añadir la harina. Tenga en cuenta que la pasta debe constituir una gruesa, de lo contrario la torta de squash será muy difícil.

A partir de la bandeja de hornear pancake masa obtenida y el tamaño de aproximadamente un centímetro de espesor.

kabachkovaja acabado sea crepes untadas mayonesa (crema), ajo, pimentón y hierbas. Cada llenado pancake se debe aplicar a la resultante, queso rallado y rodajas finas de tomate.

Cuando esté listo para ser la última capa, la torta entera se envía al horno durante unos minutos a queso rallado derretido.

torta Guarnición en la torta de discreción y bocado puede ser alimentado desde el calabacín de mesa en caliente o frío.

Squash receta de la cazuela con huevos

Esta receta rápida y fácil le permitirá obtener las vitaminas necesarias y Sutra alegría. Estamos hablando de squash cazuela que se puede cocinar para el desayuno. Para guisos, preparar un kilogramo de calabacín jóvenes, cinco huevos, un poco de eneldo, sal y aceite vegetal para freír.

Ósea ser cortada en anillos delgados, cada uno de los cuales se fríe en aceite vegetal en ambos lados. Entonces, es necesario batir con cuidado los huevos y verter esta mezcla de calabaza asada, se establece en una fuente para horno.

Calabacín cocido al horno estará listo en treinta y cinco minutos. Antes de servir, los mejores platos deben derramar un poco de eneldo picado.

El proceso de preparación de este plato es sencillo y rápido, así que le avise a adoptar para el menú todos los días de verano.

Calabacín relleno barco

Una forma sencilla de alimentar a los platos originales. Barcos zucchini realmente se ve más grande y de gran interés, y se cuece en el horno con carne picada y queso para obtener útil y muy sabroso. Sin exagerar - es sin duda vale la pena intentarlo. Calabacín cocido al horno con carne picada en el horno - es fácil y delicioso!

La cocción en multivarka

Calabacín - este versátil vegetal. Ya que combina casi todos los productos y de ella se puede cocinar muchos platos deliciosos, por ejemplo, al horno con la adición de pollo, arroz, queso, hierbas y crema agria. Un proceso puede ser tan simple como sea posible usando Multivarki.

médulas cocidas al horno con carne picada y patatas en multivarka

Ingredientes:

- 500 g de carne de cerdo picada, - 1 calabacín mediano - 5 unidades. tubérculos de patata - 1 tomate - 100 g de queso duro - 10 gramos de mantequilla - 1 cdas. l. pan rallado - verde - sal y pimienta negro.

Como preparar

1. En primer lugar, todos los productos necesarios de acuerdo con la lista de ingredientes:

   Peladas y patatas lavadas a fondo cortan en rodajas finas.

   Lavar el calabacín y cortar en rodajas y no pelados.

   rejilla de queso duro.

   Picar las verduras.

   Los tomates lavados se cortan en anillos y medio.

   Planta sal ternera y pimienta al gusto.

2. La copa Multivarki lubricar mantequilla y espolvorear con pan rallado.
3. cazuela yacía capas como sigue:

   La primera capa - rodajas de patata. Sal y pimienta al gusto.

   Poner las patatas en una parte de calabacín.

   Poner el calabacín en la parte de la carne.

   Poner el relleno en un trozo de queso y la mitad de un tomate. (Deje un poco de queso para la capa superior)

   Poner las siguientes capas en el mismo orden que la capa final será patatas.

4. Seleccione el programa "Bake" y ajuste el tiempo de cocción de 1 hora.

   10 minutos antes de la señal de fin, abra la tapa y espolvorear cazuela de queso restante.

5. Justo antes de servir, espolvorear las hierbas frescas picadas calientes plato terminado.

El Consejo! Alternativamente, las capas pueden no molestar: productos cortados, todo en un recipiente cara o cruz Multivarki y enviar hornear.

Calabacín con carne y patatas - es la forma más fácil de una comida sabrosa y abundante. Muchos platos de calabacín y carne sabrosa obtuvieron en un horno o en una sartén convencional.

rollos kabachkovaja

Otra receta sencilla, que es bastante fuera de lugar para la tabla de vacaciones - rollos de calabacín. Para este plato, elegir dos o tres calabacines pequeños, un par de tomates maduros, uno pimientos rojos, queso duro - 250 gramos de crema agria, ajo y especias y hierbas.

calabacín lavadas deben secarse y se cortan a lo largo en la placa larga y delgada. Cada placa de squash necesita un poco de sal y pimienta y dejarlos durante unos minutos hasta que se destacan el jugo.

Sacudiéndose el jugo de cada rebanada, fríen en aceite vegetal en ambos lados. Para el relleno que necesita para rallar el queso con un rallador fino y exprimir el ajo en ella.

Vestida con ajo y crema agria relleno de queso y se envuelve en una rebanada de calabaza asada. Para rollos de vegetales no está roto, se puede utilizar un palillo o pincho especial.

Receta con el paso a paso fotos y descripción detallada de ellos, usted puede encontrar aquí.

Ventajas calabacín

• Un gran número de recetas preparadas de diferentes maneras,
• El bajo contenido de calorías,
• La disponibilidad de elementos traza útiles como fósforo, potasio y calcio,
• necesario para el tejido del cuerpo,
• ​​De los calabacines se pueden cocinar no sólo guarnición, pero el plato principal,
• Un gran número de opciones para recetas rápidas y fáciles para la dieta.

calabacín al vapor con berenjenas en multivarka

¿Quieres que el plato más simple y sabrosa? - Así que usted tiene la receta perfecta para un par dulce que están perfectamente en sintonía con los demás y este es el mejor ejemplo de una nutrición adecuada para toda la familia.

Menestra de verduras con calabacín

Para los amantes de la buena nutrición - es sólo un regalo del cielo. Aquí se puede experimentar con las verduras tanto como usted desea, añadiendo su propia, y por lo tanto adaptar la receta para uno mismo puede hacer un plato a su gusto.

El más simple y rápida, que se puede preparar a partir de calabacín - un guiso. La mejor manera se puede imaginar. Sin exagerar - la receta está muy simple.

06/04/2019

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