Sopa de guisantes con guisantes magra - cómo cocinar sopa de guisantes Cuaresma rápido, fotos paso a paso de la receta

sopa de guisantes magra es particularmente relevante en el puesto, antes o después de las vacaciones, o para aquellos que se adhieren a una alimentación vegetariana o adecuada. Se hace una sopa de guisantes es muy beneficioso para el cuerpo a la vez, ya que es rico en proteínas vegetales. Anteriormente, para cocinar una deliciosa sopa de guisantes con guisantes rápido, era necesario comprobar la validez de preparar los guisantes a la misma hinchada. Ahora, sé un par de secretos, gracias a la cual, la sopa se prepara en menos de media hora. Los milagros de verdad!? Comparto con recetas paso a paso la imagen capturada y revelar los secretos. ????

Por lo tanto, tenemos que:

- guisantes - 100 gramos;

- guisantes - 75 gramos;

- Patatas - 4 tubérculo;

- zanahorias -1 pieza;

- cebolla - 1 pieza;

- El aceite vegetal (sin olor) - 1 cucharada. cuchara;

- bicarbonato de sodio - 1/2 cucharadita ;.

- Especias - al gusto;

- Sal - al gusto.

Cómo cocinar la sopa sin carne de guisantes con guisantes verdes

comidas preparadas comienzan con el hecho de que los guisantes secos deben añadir agua, añadir bicarbonato de sodio y enviarlo al fuego. Después de hervir, el agua drenada. Guisantes, enjuague bien y llenar con agua limpia. Una vez más, el bote debe ser enviada al fuego.

Después de este procedimiento, los guisantes tendrán hinchado y suave, y en el proceso de preparación bien seethe. La foto muestra los guisantes ya casi listo y que es sólo un par de minutos.

, tubérculos de piel de patata, de lavado y corte. Corté tubérculos cubo, pequeño tamaño.

cáscara de cebolla y zanahoria, lavado y CHOP. Me cortados en pequeños cubos verduras de datos, como se muestra en la foto.

guisantes verdes frescas adecuado o congelado. Tengo una segunda opción, porque la calle es casi invierno.

Enviar patatas con guisantes verdes en una cacerola con los guisantes habituales. Añadir sal.

Hervir hasta que las patatas cocidas.

Las cebollas y zanahorias a marrón en una sartén con aceite vegetal y sin olor.

Vierta las verduras en una sartén con sopa. Añadir sus especias favoritas. Estoy en el complemento eneldo sopa seca, perejil y pimienta. Eneldo y perejil se recoge en el propio verano, de su propio jardín.

Apagar el fuego y dejar que la cerveza sopa.

Vierta sopa caliente con guisantes en placas en porciones, y servir. Dicho primer plato magra parece muy brillante, y el aroma es enloquecedor.

Esta receta es muy rápida, sin empapar guisantes y otras manipulaciones. Todo se puede preparar muy fácilmente, de forma rápida y sencilla. Toma nota!