Albóndigas de carne de pollo picada con arroz y salsa de crema agria - cómo cocinar albóndigas de pollo y arroz picada, con un paso a paso las fotos de la receta
Hoy en día se ofreció a cocinar albóndigas de pollo con arroz, guisados con salsa de crema agria, aperitivos calientes serán excelentes para cualquier ocasión. El plato puede ser un bocadillo caliente en la mesa de vacaciones, y un segundo plato convencional para el almuerzo o cena. Para reducir el contenido calórico de los platos, albóndigas de carne de pollo picada con arroz se pueden preparar usando un arroz marrón o marrón, se puede hornear las albóndigas en el horno y añadir al plato de crema baja en grasa. Paso a paso la receta decorado con fotos que demuestra la preparación de albóndigas dietéticos, deliciosa y abundante de las pechugas de pollo y arroz.
ingredientes:
- cebollas - 1 pc.;
- orégano - 2,1 ps.;
- pechuga de pollo - 1 ps.;
- los pimientos la mezcla - 5 g;
- Fig sancochado - 100 g;
- jugo de limón - 1/2 cucharadita;..
- Sal - al gusto;
- crema agria - 2 cdas. l.
Como preparar albóndigas de pollo con arroz
Para empezar, es necesario preparar el pollo. Breast debe ser lavada, limpiada y se corta en cubos. Picar las cebollas. Triturar todos los ingredientes en una licuadora junto con las especias. hervir antelación
la figura y se enjuagó con agua fría. Añadirlo a la carne. Temporada de la masa para las albóndigas sabor. Si el relleno salió aguada - añadir el huevo.
Con las manos húmedas forman pequeñas albóndigas y obmoknut por harina. Freír en una sartén con el aceite vegetal hasta que estén doradas.
Por las albóndigas de pollo frito, agregar la crema agria y el jugo de limón. Cocine a fuego lento unos minutos.
Sirva croquetas de pollo preparados con arroz en la mesa caliente con salsa de mostaza y miel.
Además, buenas albóndigas tándem guarnición cantidad de lentejas o una guarnición vegetal de grano de espárragos. Fragante, dorado y muy abundante albóndigas de pollo en salsa de crema se complementan perfectamente con la cena o el almuerzo. El plato es muy simple y muy rápido de preparar. A sólo media hora - y es en su escritorio!